洗澡雖好，但并非時時皆宜。尤其是下列時刻：1運動后、滿身大汗時不要立即洗澡。要在心率恢復(fù)到平靜狀態(tài)后再洗澡，而且要補充營養(yǎng)物質(zhì)和水分，并經(jīng)過充分的休息后再去洗澡，以免虛脫。2喝完酒，酒精會抑制肝臟功能...

說到搓澡巾，我想大家都不陌生。因為它們可以很好的幫助我們?nèi)コ榔?，所以很受大家的歡迎，尤其是北方地區(qū)，幾乎一人一條，但是很多人在使用面巾的時候都會遇到泥的問題。下面我們來看看如何用毛巾搓泥。 ...

1.液體黃金:玫瑰。女性精油，是治愈疲勞老化肌肉的精油，能調(diào)節(jié)女性分泌，有效增加皮膚組織活力，保持皮膚彈性，特別適合干燥、敏感、老化肌膚。 2.減壓必備:薰衣草。法國南部的普羅旺斯是薰...

蒸雖然好，但是一定要注意，不要心急，不要一次蒸太久，否則會適得其反。那么，蒸多久呢？蒸的時間多長合適？ 出汗一次需要多長時間？ 一般來說，1小時左右蒸一次為宜。但在出汗較慢的情況下，可酌情適當(dāng)延...

【好處1】緩解壓力 在蒸的過程中，可以有效放松人體的肌肉和精神，充分緩解身體的緊張狀態(tài)，有效緩解來自生活和各方面的精神壓力。 【好處2】減肥 出汗也有一定程度的減肥效果。...

洛陽慧勤洗浴、足療、賓館用品配送中心闡述汗蒸養(yǎng)生引爆了近年來中國的保健市場。酒店在嫁接汗蒸房，美容店在嫁接汗蒸房，甚至大型餐廳也在嫁接汗蒸房。這是好事，說明人們的保健意識增強了，流汗已經(jīng)成為一種時尚。...

精油可以通過皮膚、嗅、洗澡等方式進(jìn)入人體，對人體產(chǎn)生影響。我從身體的各個系統(tǒng)來說明精油對人體健康的積極意義。 消化系統(tǒng) 精油的使用就像香料一樣。只有在溫和的條件下才能取得更好的效果...

不同時間洗澡,效果不一樣。早晨起床洗澡,如遇水溫不當(dāng),易患感冒。中午洗澡雖可換得一身潔凈與輕松,但易引起疲倦。一般說來,還是晚上洗好。 科學(xué)地講,飯前饑餓的時候就不要洗,容易造成缺氧和暫時性貧血...

冬天，閑暇之余洗個桑拿浴是一種很好的放松方式。不過，桑拿雖然有一定的保健功能，但并不適合所有人。 冬天桑拿有很多好處。比如享受蒸氣浴時，皮膚和血管明顯擴張，大量出汗，血液循環(huán)加快，心跳加快。所以...

浴鹽可以消炎、止癢、殺菌等。那么，浴鹽能消除痘痘嗎？鹽浴祛痘怎么辦？浴鹽能祛痘嗎？洗澡可以祛痘。浴鹽包含天然海鹽和天然地鹽。鹽具有滲透性，可以滲透到人體皮膚中，促進(jìn)血液循環(huán)，清除毛孔中多余的油脂，起到...

人們在洗澡的時候，為了清洗的更加干凈，都會使用一些清潔用品，而沐浴露就是人們洗澡是經(jīng)常使用的清潔用品之一，但是很多人覺得不應(yīng)該在洗澡的時候經(jīng)常使用，那么洗澡用沐浴露需要注意什么? 1、注意用...

沐浴露是我們洗澡必不可少的，但它畢竟也含有化學(xué)物質(zhì)，所以在使用時要注意。為了健康，使用沐浴露時要注意以下內(nèi)容。 沐浴露一般含有月桂酰胺丙基甜菜堿，可以刺激一些化學(xué)物質(zhì)快速滲透到皮膚中。如果長期過...