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洗澡時(shí)的這幾個(gè)禁忌你知道嗎？

作者：小編瀏覽量：426 發(fā)布日期：2022-3-10 15:19:49

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洗澡雖好，但并非時(shí)時(shí)皆宜。尤其是下列時(shí)刻：
1
運(yùn)動(dòng)后、滿身大汗時(shí)不要立即洗澡。要在心率恢復(fù)到平靜狀態(tài)后再洗澡，而且要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)和水分，并經(jīng)過充分的休息后再去洗澡，以免虛脫。
2
喝完酒，酒精會抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
3

飽餐后洗澡，全身皮膚血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

4、無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。

5、當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%，身體十分虛弱，此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。

6、洗澡時(shí)水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生虛脫。

7、饑餓時(shí)洗澡，可能會因?yàn)榈脱嵌霈F(xiàn)頭暈、多汗、體力不支的情況