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足浴對人體有哪些你所不知道功效?

作者：小編瀏覽量：706 發(fā)布日期：2022-4-02 16:35:25

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醫(yī)學(xué)研究證明，88%的人患病與血流不暢有關(guān)。比如血液粘稠度過高，可能會造成血液流動不暢，從而導(dǎo)致淤血、腹瀉。如果得不到細胞營養(yǎng)，就容易導(dǎo)致各種疾病，如老年高血壓、心臟病、糖尿病、肝硬化、各種潰瘍等。腳上有60多個穴位與人體相連。通過刺激足部，可以對全身產(chǎn)生機制效應(yīng)，增加新陳代謝，促進營養(yǎng)。

是人體經(jīng)絡(luò)交匯的地方之一。人體的每個器官在足部都有特定的反射區(qū)。足部反射療法是中醫(yī)的寶貴遺產(chǎn)，有著3000多年的傳統(tǒng)歷史。刺激人體各器官足部相應(yīng)穴位產(chǎn)生神經(jīng)反射，激活感覺器官功能。增強血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，平衡血壓，增強血液循環(huán)用于高血壓、腦血栓、咳嗽、哮喘、腰痛、腿痛、風濕、腎寒、胃寒、痛經(jīng)、感冒、失眠、發(fā)熱、糖尿病、外科靜脈曲張、脈管炎、骨科腳跟骨刺、踝關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎。所以有很好的輔助效果。

足浴的治療作用是疏通經(jīng)絡(luò)、祛風降溫、滲透筋骨、調(diào)理氣血，從而達到增強心腦血管功能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健作用。足浴療法分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法是指水的溫熱和機械作用，可以刺激足部穴位，促進氣血循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，改善新陳代謝，進而起到防病和自我保健的作用。足療藥浴療法是指選擇合適的藥物，加水煎煮，加入溫水，然后進行足療藥浴。在水的溫熱和機械作用下，藥液的離子通過粘膜吸收和皮膚滲透進入人體血液循環(huán)，然后分布到人體內(nèi)臟器官，達到防病治病的目的。

足浴有哪些具體的治療作用？

1.改善血液循環(huán):足浴廠家介紹足浴可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫熱作用可以擴張足部血管，提高皮膚溫度，從而促進足部和全身的血液循環(huán)。有人做過測試。健康人在40℃-45℃的溫水中泡腳30-40分鐘，全身血流量女性增加10-13倍，男性增加13-18倍。可見，足浴可以保證血液循環(huán)的通暢和改善。

促進新陳代謝:足浴可以促進足部和全身的血液循環(huán)。隨著血液循環(huán)的增加，可以調(diào)節(jié)各種內(nèi)分泌腺的功能，促使其分泌各種，如甲狀腺分泌的甲狀腺、腎上腺分泌的腎上腺素等，都可以促進新陳代謝。

2.消除疲勞:足浴大的作用就是消除疲勞。古人從實踐中早已總結(jié)出熱足浴消除疲勞，改善睡眠的方法。

3.改善睡眠:足浴通過促進足部和全身的血液循環(huán)，加快血液流動，分散足底沉積和消除體內(nèi)疲勞物質(zhì)，消除疲勞，從而改善睡眠。調(diào)節(jié)血壓，養(yǎng)生美容。

4.調(diào)節(jié)血壓:足浴可使足部及全身的小動脈、靜脈、毛細血管擴張，自主神經(jīng)功能恢復(fù)正常狀態(tài)，消除失眠，降低血壓，緩解高血壓的自覺癥狀。

5.此外，足浴還具有養(yǎng)生美容、健腦護腦、活血通絡(luò)等一系列保健功能。